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2014.06.12 13:17

10분의 행복

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1.아침에 10 분만 일찍 일어나십시요.
  하루가 내 손 안에 들어옵니다.
2.10 분만 먼저 출근하십시요.
   업무와 인간 관계의 스트레스가 확 날아갑니다.
3.10분만 음식을 씹어서 드십시요.
   만병이 떨어저나갈 것입니다.
4.10 분만 먼저 약속 장소에 나가십시요.
   주도적 능동적 관계를 맺게 됩니다.
5.10 분만 화를 가라 앉히고 생각한 후 말씀하십시요.
   다툼이 더 좋은 사귐으로 바뀔 수 있지요.
6.10 분만 하루를 돌아보고 잠자리에 드십시요.
   오늘의 기쁨과 보람이 내일로 이어지며, 오늘의 실수가 내일 되풀이 되지 않습니다.
7.10 분만 사랑과 감사의 메세지를 보내는데 쓰십시요.
   사랑과 감사의 삶이 펼처지게 됩니다.
8.10 분만 더 걸으십시요.
   건강이 새롭게 찾아옵니다.
9.10 분만 잡담과 불필요한 인터넷과 전화를 줄이십시요.
   하루가 여유로운 중에 집중될 것입니다.

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